札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。

スタッフブログ

コミュニケーションと呼吸

こんにちは! イルチブレインヨガ 札幌スタジオです。 コミュニケーションは私たちが社会で生きていくのに、欠かせない要素で、 コミュニケーション能力を高めるための、本や講座等がたくさん出ていて、 関心がある人も多いと思いま …

ちょっといい話♪世の中を変える肯定の力

こんにちは イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 水の結晶構造を見たことがあるますか? 水もエネルギーと波動により結晶体の形が変わるそうです。 肯定的なエネルギーを受けた水とその反対の水はどんな差があるでしょうか? 今日 …

血液循環促進♪冷え、生理痛などのお悩みにも◎

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 今日はとてもいい天気ですが、もう晩秋といったところでしょうか。 冷え込んできていますね。 前回は、心臓と血流の話をご紹介しました。 女性特有の悩みですが、生理痛で悩む女 …

札幌の皆さんが健康になるお手伝いをします!イルチブレインヨガ札幌

イルチブレインヨガ札幌スタジオ札幌市中央区にあるイルチブレインヨガ札幌スタジオは、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分ほどの場所にあります。 100年以上前に建てられた、とても大きな狸小路商店街の一角、BILLY'Sさんのビルの5階がスタジオです。 繁華街のなかにスタジオがありますので、お買い物帰りに、スタジオで疲れをとったり、レッスンのあとにお買い物するのにもとても便利です。

イルチブレインヨガのトレーニングの中でも効果絶大のこれが人気!

振動トレーニングイルチブレインヨガ札幌スタジオでは、体を軽くふることで、全身の「気」の流れを改善し心もスッキリする「振動」というトレーニングが大人気です。
トレーニングの前後では、みなさん表情が変わります。すっきりと明るい笑顔を見ると、こちらまで幸せな思いがあふれます!スタッフ一同札幌にお住まいの皆様の健康向上のために一路邁進しています。

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今後のイベント

  1. 4のつく日はヨガの日

    10月 24日 2:00 PM - 4:00 PM
  2. ふりふりエクササイズ体験会

    10月 27日 6:30 PM - 8:30 PM
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