札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。

スタッフブログ

新たな機会

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ お盆休みが明け、そろそろいつもの日常に戻っている方も多いのではないでしょうか? ご家族、親戚がそろい有意義な時間をお過ごしでしたでしょうか? 私も実家で、家族や親戚と交 …

お腹まわりスッキリ!「バイシクルエクササイズ」

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ お盆はご家族と共に有意義にお過ごしでしょうか? 暑さ寒さも彼岸までとはいいますが… 札幌は短い夏の終わりの気配… しかしながら、大通公園では盆踊りのやぐらが立ち、浴衣姿 …

お盆休みに家族でへそヒーリング♪

こんにちは♪ イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ お盆休みに入っていらっしゃる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? イルチブレインヨガ札幌スタジオは、 8月11日(金)午後~ 8月15日(火)までお休みとさせて …

札幌の皆さんが健康になるお手伝いをします!イルチブレインヨガ札幌

イルチブレインヨガ札幌スタジオ札幌市中央区にあるイルチブレインヨガ札幌スタジオは、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分ほどの場所にあります。
100年以上前に建てられた、とても大きな狸小路商店街の一角、靴のABC-MARTさんのビルの5階がスタジオです。
繁華街のなかにスタジオがありますので、お買い物帰りに、スタジオで疲れをとったり、レッスンのあとにお買い物するのにもとても便利です。

イルチブレインヨガのトレーニングの中でも効果絶大のこれが人気!

振動トレーニングイルチブレインヨガ札幌スタジオでは、体を軽くふることで、全身の「気」の流れを改善し心もスッキリする「振動」というトレーニングが大人気です。
トレーニングの前後では、みなさん表情が変わります。すっきりと明るい笑顔を見ると、こちらまで幸せな思いがあふれます!スタッフ一同札幌にお住まいの皆様の健康向上のために一路邁進しています。

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