札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。

スタッフブログ

克服したい記憶を手放す瞑想

こんにちは♪ イルチブレインヨガです♪ 急に気温が低くなり、天候も良くないので、体調を崩されていませんか? くれぐれも、体を冷やさないように衣類を調整してくださいね。 今日、いて座で満月をむかえます☆ いて座のキーワード …

ブレインメンターが伝える「脳をフル活用する方法!」とは?

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 脳トレや、脳活性など、健康の為、ビジネスなどでも脳をよく活用するための、書籍や情報がたくさん出ています。 今日は、ブレインメンターが伝える脳をフル活用する方法とは?

スポカルinつどーむご来場ありがとうございました!

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ スポカルinつどーむに沢山のご来場ありがとうございました ハッピーブレインクラブ北海道の仲間で出展させていただき、 300名以上の方が、集中力ゲームや、ブレイン体操を体 …

札幌の皆さんが健康になるお手伝いをします!イルチブレインヨガ札幌

イルチブレインヨガ札幌スタジオ札幌市中央区にあるイルチブレインヨガ札幌スタジオは、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分ほどの場所にあります。 100年以上前に建てられた、とても大きな狸小路商店街の一角、BILLY'Sさんのビルの5階がスタジオです。 繁華街のなかにスタジオがありますので、お買い物帰りに、スタジオで疲れをとったり、レッスンのあとにお買い物するのにもとても便利です。

イルチブレインヨガのトレーニングの中でも効果絶大のこれが人気!

振動トレーニングイルチブレインヨガ札幌スタジオでは、体を軽くふることで、全身の「気」の流れを改善し心もスッキリする「振動」というトレーニングが大人気です。
トレーニングの前後では、みなさん表情が変わります。すっきりと明るい笑顔を見ると、こちらまで幸せな思いがあふれます!スタッフ一同札幌にお住まいの皆様の健康向上のために一路邁進しています。

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