脳科学と東洋医学の考えからエクササイズを考案。 古くから伝わる健康の黄金律を叶え、心身のバランスを整えます。 15周年記念　体験会♪ 90分のクラス体験+腸セラピー　5000円⇒1000円 ★男性OK。熟年OK。 ★充実 […]

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心と体を調える「カクレミノ茶(下記参照)」で　お茶瞑想会を開催いたします。 ストレスの多い昨今だからこそ、瞑想で自分のための時間をゆっくりと過ごしませんか？ 簡単なエクササイズで体をほぐし、カクレミノ茶を頂きながら、心と […]

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「LOVE HEALS」上映会＆ワークショップ 内容：映画鑑賞、体を動かす実践ワークショップ 心身のバランスを整えたい皆さんへ♡その方法は、とてもシンプルです♪ このドキュメンタリー映画は、忘れてしまった皆さんの内面に再 […]

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腸と脳のヨガ体験会♪　テーマ:お腹周りダイエット ダイエットを始めるなら今♪ 日照時間が長くなってきて、活動時間も長くなり、カロリー消費量も増えてきています！ お腹周りをアプローチする簡単何エクササイズで腸をほぐし、“気 […]