2021年1月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月26日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 意識・自覚・集中の違う こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 「引き寄せ」に興味がある方に知ってほしい！ 意識、自覚、集中の違いとは？
2021年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月16日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 瞑想で洞察力が高まるのはなぜ？明るい意識になる方法～『コネクト』 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、瞑想の効果について。 瞑想で洞察力が高まるのはなぜでしょうか？
2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月16日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 腸と脳を目覚めさせるセルフケア ~ へそヒーリング こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 健康ライフのためのセルフケア、 「腸と脳を目覚めさせるへそヒーリング」です。 動画を見ながら一緒にやってみましょう！
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ほんとうの自信を取り戻せる脳幹の秘密 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える☆ 本当の自信を取り戻せる脳幹の秘密です♪
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月8日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ブレインメンターが伝える☆[大人のためのマインドセット] 脳を活性化するには脳トレよりもこれ！ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える大人のためのマインドセット☆ 脳を活性化するには脳トレよりも…
2020年12月3日 / 最終更新日時 : 2020年12月3日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 癒しと浄化のヒーリング瞑想☆不眠解消、疲労回復、ストレス解消に♪ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 癒しと浄化のヒーリング瞑想音楽をお届けします☆ 不眠解消、疲労回復、ストレス解消に☆
2020年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ イルチブレインヨガの瞑想で上手に脳活用 こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです 元気にお過ごしでしょうか？ 外出自粛が必要な状況ですが、心身の健康管理は続けていきたいですね 仕事で疲れていたけど、体を動かしてみたらかえって元気になった、なんて経験はあ […]
2020年11月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月19日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 【ブレインメンターのマインドセット】脳の健康にいいこと こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える☆脳の健康にいいことです♪ あなたは健康のために食べ物に多少なりとも気を遣っていることでしょう。 食べ物がよくないとお腹を壊します。 消化 […]
2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 人生が変わる脳の秘密 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える♪人生が変わる脳の秘密 今、何を想像していますか？ あなたの脳の中にはどんな絵が描かれていますか？ 脳の中の風景が豊かになると、人生も豊か […]
2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月2日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 呼吸・瞑想は、願いを叶える脳活用法⁈ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 秋が深まってきましたね☆ 今日は、自分の願いを叶える為に必要な集中力を高める秘訣とは？ 人は「見たくない」と思いながらも、自分が望まないシーンを繰り返し思い描きます。 自 […]
