広大なニュージーランドの大自然で明るい瞑想

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

雨が降った後は、空気が洗われたように清々しくなりますね。

瞑想音楽を聴いて、ニュージーランドの自然を感じながら、

5分間、心を静かに瞑想の時間をもってみませんか？

この記事が気に入ったらいいね！＆フォローしよう

@ilchibrainyoga