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2019年4月

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2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ

成功よりも大きな価値とは?あなたが選択した意識レベルで生きる究極の脳活用法

こんにちは♪ イルチブレインヨガです♪ ブレインメンターが伝える成功よりも大きな価値とは? 『あなたは脳を運営できていますか? 何のために脳活用するのか、その理由は? 自分の意識レベルがわかると、それがわかるようになりま […]

2019年4月22日 / 最終更新日時 : 2019年5月6日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ

あなたの幸せの源は?

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 寒暖差の激しい今日この頃、体調を崩されていませんか? 1週間のはじまり♪こんな問いからスタートしてみます↓↓ “あなたの幸せの源は何ですか?” 多くの人が幸せでないと […]

2019年4月19日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ イベント

イベント出店のご報告♪ご来場ありがとうございました!

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 4月2日、13日、14日、オーラ撮影とBHP体験で、出店させていただきました。 たくさんの御来場ありがとうございました。 オーラ撮影で、自分の気質を知り、客観的にライフ […]

2019年4月15日 / 最終更新日時 : 2019年4月16日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング

感覚を育てる内観トレーニング

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 自分の内側を見つめるイルチブレインヨガの「全身内観」のトレーニングを紹介します。季節の変わり目の疲労回復にぴったりの瞑想プログラムです。 私たちは日々、生活や仕事をする […]

2019年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年4月12日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング

ブレインメンターが伝える♪老化防止のためのシンプルな健康管理法~筋力と脳細胞の関係

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 春っぽくなってきましたね♪ 外に出るのが楽しみになってきますね♪ 週末は、どのようにお過ごしでしょうか? 筋力が低下すると脳細胞も死んでいくってご存知ですか? 単に体の […]

2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2019年4月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング

脳疲労も解消♪セルヒーリング法 BHP♪

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、脳の疲労と、簡単にできるセルフヒーリング法BHPをお伝えします♪ まずは、脳の話から… 人間の脳は、ほかの動物と異なり、生命活動をつかさどる脳幹などよりも、大脳 […]

2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月6日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング

ストレス解消に役立つ簡単なブレイン体操と瞑想法

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 新年度に入り、環境の変化でストレスを感じている方が多いと思います。心配や不安感などの不安定な感情を抱えると、心身の健康に支障をきたす場合もあります。 健康のためには健康 […]

2019年4月1日 / 最終更新日時 : 2019年4月1日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ

姿勢と心を正す気功

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ イルチブレインヨガのトレーニングは、丹田を鍛えてエネルギーの感覚を育てることを大切にしています。 それにより、体だけでなく、心や考え方も強く明るくなるのが特徴です。 新 […]

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