札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 年別アーカイブ: 2018年

年別アーカイブ: 2018年

でんぐり返りでリフレッシュ♪

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ お盆休み、夏季休暇中、有意義にお過ごしでしょうか? 長距離移動の疲れなどを解消しながら、リフレッシュしてくださいね☆ 「でんぐり返り」で、背中をやさしく刺激し、全身の活 …

やさしい脳活用♪セルフチアリング♪

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 脳活用ってそんなに難しくないんです☆ やさしい脳活用法をお伝えします☆ 一指 李承憲 公式サイト http://www.ilchi.jp フェイスブック https:/ …

脳教育

おはようございますイルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 先日は福岡で開催された「第5回グローバルメンタルヘルスセミナー」に参加しました。 韓国や日本での脳教育の事例発表がありました。 集中力がよくなったり、表現力が豊かに …

ちょっといい話♪忍耐と挑戦

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 私たちの脳は選択すれば成し遂げられる驚くべき力があります。 そしてその力は誰の脳にも同じようにあります。 ところがなぜ成功する人と失敗する人がいるのでしょうか? それは …

ウエストのくびれづくりにお勧めのエクササイズ♪

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ くびれたウエストをゲットするためのイルチブレインヨガのダイエット法を紹介します。 ぜひ、ご家庭でもお試しください! ウエストのくびれをつくるうえで、必ず意識したいのが骨 …

イルチウォーキング

おはようございます イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 最近はイルチウォーキングが流行っています! 以前はジャンセンウォーキング(長生歩行法)で歩き方を正して長寿体質をつくっていて つまさきを11字(まっすぐ)、足の裏 …

目標を達成する方法

こんにちは! イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 一指 希望の手紙より♪ 元気に1週間をお過ごしください♪ 目標を達成する方法 現在の姿は 過去のあなたが作ったもので 未来は今のあなたが作っていきます。 どんな未来を …

こども達と楽しい時間

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、放課後デイサービス「天使のわ」さんに御招待いただき、 利用しているこども達に向けてトレーニングさせていただきました♪ 個性豊かなこども達と共に、有意義な時間をあ …

地球市民フェスタin北海道☆

こんにちわイルチブレインヨガ札幌スタジオです 去る7月22日は第5回地球市民フェスタin北海道 を開催しました~ 30名近くの方が集まって中島公園でブレイン体操、ジャンセンウォーキング(長寿歩行法)、地球気功をしました …

幸せを創造する親切の力♪

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 幸せを作り出す習慣は、親切から☆ 小さい親切と配慮で人生を変えた若い従業員の話です。 難しい状況に置かれたり苦しがる人がいるならば暖かい気持ちで近付いて 先に手を差し出 …

Page 6 / 12«567»
  • メールでお問い合わせはこちら
友だち追加数






イルチブレインヨガ今月のキャンペーン

  • twitter

ライトダウンキャンペーン

PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ札幌スタジオ All Rights Reserved.