夏バテ対策！腸をほぐすヨガ体験会 夏になると、 暑い屋外と冷房のきいた室内の温度差によって自律神経が乱れたり、冷たいものを摂取する機会が増えることで、お腹が冷えて、内臓の働きが弱くなりがちです 特に、腸の機能低下は、 ス […]

夏バテ対策！腸をほぐすヨガ体験会 夏になると、 暑い屋外と冷房のきいた室内の温度差によって自律神経が乱れたり、冷たいものを摂取する機会が増えることで、お腹が冷えて、内臓の働きが弱くなりがちです 特に、腸の機能低下は、 ス […]

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7月21日今朝、 NHK おはよう北海道 くらしナビ「しっかり夏バテ対策！鍵は“胃腸を元気に”」に、 イルチブレインヨガ札幌スタジオのインストラクターが出演し、腸運動と丹田たたきを紹介しました 出演記念キャンペーンとして […]

7月21日今朝、 NHK おはよう北海道 くらしナビ「しっかり夏バテ対策！鍵は“胃腸を元気に”」に、 イルチブレインヨガ札幌スタジオのインストラクターが出演し、腸運動と丹田たたきを紹介しました 出演記念キャンペーンとして […]

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