2019年7月12日 / 最終更新日時 : 2019年7月12日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング ブレインメンターが伝える☆脳のバランスを回復するポイント♪ こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 週末はあいにくの雨で、気温も低めですが、 そんな日は、ゆっくりと自分のメンテナンスができる良い機会です☆ ブレインメンターが伝える、脳のバランスを回復するポイントとは? […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年6月30日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ いい話☆ ブレインメンターが伝える♪脳が健康になる秘訣 こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 脳が健康になる秘訣をご存知ですか? とっても簡単な方法で脳を健康にすることができますよ☆ とっても、シンプルで簡単♪ ですが…30分ごとに笑うのは意外と難しい 人と出会 […]
2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2019年6月24日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ イルチブレインヨガがつなぐ「体・心・脳」 こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ ようやく天気が回復、今日も過ごしやすい日になりそうです♪ カラダの「凝り」や「硬さ」は、寒い時期に悪化すると思われがちですが… 実は、暑い夏こそ体の凝りや硬さが出やすか […]
2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ブレインメンターが伝える「脳をフル活用する方法!」とは? こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 脳トレや、脳活性など、健康の為、ビジネスなどでも脳をよく活用するための、書籍や情報がたくさん出ています。 今日は、ブレインメンターが伝える脳をフル活用する方法とは?
2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 成功よりも大きな価値とは?あなたが選択した意識レベルで生きる究極の脳活用法 こんにちは♪ イルチブレインヨガです♪ ブレインメンターが伝える成功よりも大きな価値とは? 『あなたは脳を運営できていますか? 何のために脳活用するのか、その理由は? 自分の意識レベルがわかると、それがわかるようになりま […]
2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2019年4月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 脳疲労も解消♪セルヒーリング法 BHP♪ こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、脳の疲労と、簡単にできるセルフヒーリング法BHPをお伝えします♪ まずは、脳の話から… 人間の脳は、ほかの動物と異なり、生命活動をつかさどる脳幹などよりも、大脳 […]
2019年3月29日 / 最終更新日時 : 2019年3月24日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ブレインメンターが伝える、脳との会話で健康体質に☆ こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 新しい朝♪1種間の始まりです♪ 脳は新しいことが好き☆ 今までやったことのない新しい経験をすることで 脳が活性化し、脳と対話できます。 いつも同じことの繰り返しだと、脳 […]
2019年3月11日 / 最終更新日時 : 2019年3月12日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング ブレインメンターが伝える♪歩いて幸せになる方法 こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 1週間が始まりましたね♪ 週の始まりは、憂鬱な気持ちの方もいらっしゃるかもれませんが、 毎日、何気なくしている「歩行」1つで、自分自身を幸せにすることができますよ♪ ブ […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ブレインメンターが伝える脳力とは?どうすれば高められるか? こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ アップルのスティーブ・ジョブズ氏、マイクロソフトのビル・ゲイツ氏、フェイスブックのマーク・ザッカーバーグ氏など、世界で名を馳せているIT業界のトップは「脳力」が高い! […]
2019年3月2日 / 最終更新日時 : 2019年3月2日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 疲労回復に復圧力を強化しましょう♪ こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 先日、健康さっぽろ21の中間評価と今後の推進を聞く機会がありました。 睡眠により、疲労がとれない人の割合が28.6%と増加傾向にあるようです。 スタンフォード大学スポー […]