2021年3月6日 / 最終更新日時 : 2021年3月3日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 脳と心がすっきりする瞑想～ハングドラムヒーリング音楽 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、一指李承憲氏のハングドラム演奏を聴きながら脳と心を浄化する瞑想をしてみましょう。 音楽と滝の映像ですべてが洗い流され、呼吸しながら新しいエネルギーが充電できます。
2021年3月3日 / 最終更新日時 : 2021年3月3日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 【瞑想ガイド】生命エネルギーをチャージする呼吸 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 週中のリフレッシュに♪ エネルギーをチャージする呼吸・瞑想ガイドを活用してみてください♪
2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年2月27日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ －aloha－ 天国のようなハワイで瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 2月も最終日、ハワイの映像を観ながらリラックス瞑想♪
2021年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年2月27日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 瞑想をするメリットとは？ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今、瞑想に興味がある方が多いようですが、瞑想をするメリットは何でしょうか？
2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ －sea－ 海を見ながらリラックス こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 1週間は、あっという間ですね！ 今日は、海を観ながら、リラックス瞑想♪
2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ －amazon－ 地球の肺であるアマゾンの森でリラックス こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、暖かいですね♪ アマゾンの森でリラックスタイムを♪
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 瞑想の効果と簡単な瞑想法 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える瞑想の効果と簡単な瞑想法です♪
2021年2月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ －vortex－ 赤土のセドナと星空を眺めながら瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、セドナの壮大な自然と星空の映像を観ながら、癒しの瞑想タイム☆彡 今日も良い1日をお過ごしください。
2021年1月31日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ブレイン瞑想の効果～脳に働きかけて免疫力と自然治癒力を高めよう！ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 早くも年が明けて1か月になりますね。 今日は、ブレインメンターが伝える☆ブレイン瞑想の効果とは？
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ －sunrise－ 世界中に昇る朝日と太陽瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 世界中に昇る朝日と太陽瞑想 有意義な週末をおすごしください☆
