【瞑想ガイド】生命エネルギーをチャージする呼吸

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

週中のリフレッシュに♪

エネルギーをチャージする呼吸・瞑想ガイドを活用してみてください♪

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@ilchibrainyoga