楽にお腹の脂肪を燃やす！おすすめの体操☆

こんにちちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

今日のお勧め体操は、

楽にお腹の脂肪を燃やす運動「しっぽ振り」です♪

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@ilchibrainyoga