塩湖の夕焼けを眺めながら瞑想
こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
今週は、お彼岸期間でのお墓参りや、週中に休みをはさんでいたので、少しリズムが崩れやすく、疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
週末は、自然瞑想で、心身のリフレッシュを☆彡
こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
今週は、お彼岸期間でのお墓参りや、週中に休みをはさんでいたので、少しリズムが崩れやすく、疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
週末は、自然瞑想で、心身のリフレッシュを☆彡