おうちでヘルスケア ~ 皿まわし!

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

お家でヘルスケア♪

今日は、皿まわし!

動画を観ながら一緒にやってみてくださいね☆

https://youtu.be/Nl8FFy02pEo

 

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