明るい「脳」にする体操♪
こんにちは♪
ILCHI BRAIN YOGA 札幌スタジオです(^^♪
間もなく春ですね。
冬眠から目を覚ます全身を使う体操で、脳に楽しく刺激しまょう。
「ダメだ、できない」は、どこかに置いて、笑顔でするのがコツです。
明るい脳回路を作りましょう!
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ILCHI BRAIN YOGA 札幌スタジオです(^^♪
間もなく春ですね。
冬眠から目を覚ます全身を使う体操で、脳に楽しく刺激しまょう。
「ダメだ、できない」は、どこかに置いて、笑顔でするのがコツです。
明るい脳回路を作りましょう!