2017年7月25日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 運動には興味はあるけど… おはようございます。イルチブレインヨガ札幌スタジオです♬ 体のためにも運動はしたいけど、忙しくて通う暇がないし…仕事で疲れると通う元気もないし… そんな声をよく聞きます。 イルチブレインヨガのトレーニングは腸と脳の働きを […]
2017年7月18日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ マインドフルネス おはようございます。 イルチブレインヨガ札幌スタジオです＾＾ 少し前から「マインドフルネス」という言葉をTVや雑誌などで目にする機会が増えてきました。 直訳するとマインド（＝心）がフル（＝満たされている）状態のことで、 […]
2017年7月15日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング ジャンセンウォーキングでイキイキ♪健康に♪ こんにちは。イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 夏本番ですね！暑くなってきましたが、気持ちの良い朝、外で散歩を楽しんでいるかたもいらっしゃるのではないでしょうか？ そんなとき、お勧めしたいのが「数字の１１歩き」で歩くジ […]
2016年11月25日 / 最終更新日時 : 2016年11月25日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 自分を磨くきっかけを見つけてみませんか？ こんにちは(*^_^*) イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 本格的に冬の寒さが近ずいてきましたね。 連日、あたりまえのように氷点下‥ 冬は、あたたかいお部屋にこもりたくなるもの。 私も、札幌に来て1年。外に出るのが好 […]
2016年11月23日 / 最終更新日時 : 2016年11月23日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ へそヒーリング ストレスに対する意識を変える こんにちは(*^_^*) イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 ご訪問ありがとうございます☆このご縁がお役に立てると嬉しいです♪ さて、へそヒーリングって知ってます？ まだ知らない方は、こちらをどうぞ↓ HOME 産学者 […]
2016年11月17日 / 最終更新日時 : 2016年11月17日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ へそヒーリング ジェームス ウエストファル医師のへそヒーリング体験 こんにちはイルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ *自分の体の本能と結びつくということです。 *食べていいもの、避けるべきものがわかるので、ダイエットに成功しています。 *8か月でおよそ20㎏体重を落とし、ウエストは15㎝ […]
2016年9月1日 / 最終更新日時 : 2016年9月14日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ へそヒーリング 動画：へそヒーリングで腎臓の機能が改善?! こんにちは(^○^) イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ アメリカでのへそヒーリングのGOOD NEWS映像です♪ これを見ると、慢性疾患で苦しんでいる方達の希望になるのではないでしょうか？
2016年8月25日 / 最終更新日時 : 2016年9月14日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ へそヒーリング 動画：へそヒーリングで気力を回復し、起き上がったおばあさんのお話 こんにちは(*’▽’) 先日、赤とんぼが飛んでいるのをみかけました。少しずつ秋の気配が感じられますね! へそヒーリングが大流行の気配？ 素晴らしいGOOD NEWS情報が届きましたので、ぜひご覧く […]
2016年8月14日 / 最終更新日時 : 2016年9月14日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ へそヒーリング 残暑を乗り切る へそヒーリング☆ こんにちは。イルチブレインヨガ札幌スタジオです(^^♪ 残暑お見舞い申し上げます。 お盆も終わり、少しずつ秋の気配を感じるこの頃ですが、皆さまいかがお過ごしですか? 蒸し暑い毎日が続き、冷たいものの食べ過ぎや、クーラー […]
2016年7月23日 / 最終更新日時 : 2016年7月23日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ へそヒーリング 運動不足解消にも効果的！へそヒーリング こんにちは（●＾o＾●） イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 札幌 狸小路は、狸祭りで週末はさらににぎわいを増していますね。 狸小路２と３の間にあるイルチブレインヨガ札幌スタジオでも、 狸祭り期間中、お得なキャンペー […]
