2020年8月10日 / 最終更新日時 : 2020年8月10日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 暑い夏を乗り切るブレイン体操2~ つま先たたき こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 暑い夏を乗り切るブレイン体操２～つま先たたき をご紹介します♪ ぜひ、動画を観ながら一緒にいやってみてくださいね☆
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ オーストラリアの大自然と眺めながら瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日から3連休ですね。 外出自粛中も元気に充実した休日をお過ごしください☆ お家で、オーストラリアの大自然を眺めながら瞑想の時間を持ちましょう♪ https://yout […]
2020年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 暑い夏を乗り切るブレイン体操～丹田叩 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、暑い夏を乗り切るブレイン体操～丹田叩きをご紹介します。 動画を観ながら一緒にやってみましょう♪
2020年8月6日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 仕事の終わりに気持ちいい♪ 肩のストレッチ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、仕事の終わりに気持ちいい肩のストレッチです☆ イルチブレインヨガの「肩のストレッチ」は、肩だけではなく足裏から頭にある膀胱経絡を伸ばすことで、身体全体がスッキリし […]
2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月5日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ いい話☆ ブレインメンターが伝える♪潜在能力を引き出すためには こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ブレインメンターが伝える、潜在能力を引き出すためには？ 内面に潜んでいる「パワー」に出会い、活用できるようになってから、私の人生は変わりました。 成功した人たちは […]
2020年8月4日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング イルチブレインヨガ一般クラスのご紹介 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。 360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、 初心者でも簡単に始められて 深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成 […]
2020年8月3日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 脳は自分が信じるとおりの能力を発揮する。自分の価値は自分で決めよう～ こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、脳のお話☆ 脳は自分が信じるとおりの能力を発揮します。 信じることで潜在能力が引き出されるのです。 社長だと信じれば、それにふさわしい能力を引き出し、アルバイト […]
2020年8月2日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 【癒し自然映像】－Aquarium－お魚たちと海にダイブ！お家水族館で瞑想タイム こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ お家で瞑想タイム♪ なんだか、見ているだけで涼しくなりますね☆ 癒しの時間をどうぞ♪ https://youtu.be/k7wSHsorn_o
2020年8月1日 / 最終更新日時 : 2020年8月1日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 肩スッキリ！振り子エクササイズ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ イルチブレインヨガ橿原スタジオの インストラクターに習うブレイン体操、 「振り子エクササイズ」です。 動画を見ながら一緒にやってみましょう！ https://youtu. […]
2020年7月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月30日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 柔軟ストレッチ ~ 前屈 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、イルチブレインヨガ上大岡スタジオの チーフインストラクターに習うブレイン体操、 「柔軟ストレッチ ~ 前屈」です。 動画を見ながら一緒にやってみましょう！ htt […]
