こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 気持ちの良い水の音を聞きながら、リラックス瞑想タイム☆彡

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 顔や手のむくみは、腎臓の機能低下が関係している場合が多いです。長時間の立ち仕事で背中の下の部分がこったり、冷えたりすると、腎臓の働きが鈍くなり、むくみやすくなります。腎臓 […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ インターネットで検索すれば、すぐに情報を得られる現代。 体質改善や生活習慣改善の知識は 巷にあふれています。 しかし、いくら情報が多くても 簡単に変わらないのが生活習慣。 […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、トレーニングを始めて体質が変わった体験談のご紹介です♪

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 年齢を重ねるごとに、むくみや脂肪が気になってくるのが下半身…食事制限などにチャレンジしても、なかなか下半身だけは引き締まらないということも多いです。 とくにヒップや太もも […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 週末は、リラックス瞑想タイムで脳の浄化★

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、くびれをつくるトレーニングのご紹介です☆

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 🌈オーライベントのお知らせ🌈 オーラとは…生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 ふだん肉眼では見えませんが、オーラ撮影をすれば写真として見ること […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ イルチブレインヨガ金山スタジオの会員の方の体験談です♪ 少しづつポジティブに変化しているとのこと！変化を詳しく聞いてみましょう☆

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 免疫力を高めることに関して、関心を持っている方がおおくいらっしゃると思います。 Healing Life Style のオンラインセミナーで、体温と免疫力に関してのお話と […]