こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、くびれをつくるトレーニングのご紹介です☆

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 🌈オーライベントのお知らせ🌈 オーラとは…生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 ふだん肉眼では見えませんが、オーラ撮影をすれば写真として見ること […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ イルチブレインヨガ金山スタジオの会員の方の体験談です♪ 少しづつポジティブに変化しているとのこと！変化を詳しく聞いてみましょう☆

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 免疫力を高めることに関して、関心を持っている方がおおくいらっしゃると思います。 Healing Life Style のオンラインセミナーで、体温と免疫力に関してのお話と […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、南国の波の自然音でリラックス瞑想タイム♪

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 仕事、家事、勉強の合間など…ちょっとした隙間時間に美尻トレ♪

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 「なんだか頭がぼんやりする」「目が疲れて集中できない」……。こんな経験、誰にでもありますよね。何時間もパソコンの前で仕事をする人や、車の運転で目を酷使する人など、集中力が […]

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ストレスや疲れ、運動不足などで背中がバリバリのあなたへ！ おすすめのブレイン体操をご紹介します。

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、体験談のご紹介☆ トレーニングを始めて人間関係が良くなったそうです♪

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 週末のリラックス瞑想タイム♪お家で海の生き物とともに♪