元気の源！丹田たたきで活力アップ！

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

あたたかい日が続いていますね♪

「丹田たたき」で疲れや重だるいエネルギーを吹き飛ばして、活力アップ！

有意義な週末になりますように☆

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@ilchibrainyoga