2019年6月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月7日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング くびれ復活!腕を伸ばして状態を曲げるストレッチ こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ よさこいが始まり、週末は街が賑わいそうですね♪ 今日は、くびれたボディラインを手に入れたい!でもきつい運動は苦手。そんな人にぴったりのエクササイズを紹介します。 イルチ […]