12月2日(水)に健康雑誌「安心」で

イルチブレインヨガの「つま先たたき」が紹介されます(*゚▽゚*)

全国書店・オンライン書店にて発売予定♪ お楽しみに♪

http://www.makino-g.jp/anshin/next.html