Brain up 親子体験会
札幌市男女共同参画センター 音楽スタジオ1 北海道札幌市北区北8条西3丁目 札幌エルプラザ3階 北海道 日本Brain up 親子体験会 期待できる効果:集中力アップ、ストレス解消、心理的安定、体力強化、自信感アップ 対象者:8歳~12歳 のお子様と保護者の方 開催日: 9月17日(日) 10時~11時30分 会場名:札幌市男 […]
Brain up 親子体験会 期待できる効果:集中力アップ、ストレス解消、心理的安定、体力強化、自信感アップ 対象者:8歳~12歳 のお子様と保護者の方 開催日: 9月17日(日) 10時~11時30分 会場名:札幌市男 […]
内容:経絡ヒーリング ヨガ体験 期待できる効果:冷え性・免疫力アップ、ストレス解消・運動不足解消・心身のバランスと調和 対象者:健康増進に興味がある方、心身のバランスを取りたい方、 運動不足を解消したい方、ストレス解消し […]
内容:ダイエット ヨガ体験 期待できる効果:ダイエット・ストレス解消・運動不足解消・新陳代謝アップ 対象者:体重・体脂肪が気になる方、運動不足を解消したい方、ストレス解消したい方 医師に運動をすすめられている方、
内容:シニア向けピンピンコロリ♪ヨガ体験 期待できる効果:運動不足解消、認知症予防、足腰の強化 対象者:65歳以上、運動不足を解消したい方、認知症予防したい方、足腰を強化したい方
NHK北海道「おはよう北海道」「つながる@きたカフェ」の 寒暖差アレルギー特集のなかで紹介されましたエクササイズを含めて、 身体の中から暖めて、自然治癒力を回復するトレーニングを体験していただけます。 こんな方に… 季節 […]
ブログでご紹介させていただきました 心身の健康バランスを崩しやすいこの時期におススメの「ふりふりエクササイズ」の体験会です♪ ★体をフリフリすることで、脊椎や骨盤のゆがみが改善し、血液や気の流れがスムーズになります。 そ […]
4の付く日はヨガの日♪ イルチブレインヨガのトレーニングがワンコイン(500円)で受けていただけます♪ 内容:ブレインエクササイズ、呼吸法、瞑想法 期待できる効果:デトックス、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リ […]
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※表示価格はすべて税込みです。