2016年3月13日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 腸運動で体が変わった！喜びの体験談 こんにちは(*^^*) イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 腸運動で体が変わった！会員様の喜びの体験談です☆ １．イライラがなくなり、包容力がついた 仕事も育児もやるべきことが山ほどあり、いつもストレスでいっぱいでした […]
2016年3月10日 / 最終更新日時 : 2016年3月10日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ イベント 春に向けてオススメ♪腸スッキリ体験会♪ こんにちは～ イルチブレインヨガ札幌スタジオです(*^^*) だんだんと春が近づいていますが、北海道はまだ寒い日が続きそうですね。 春は、アレルギー症状や、自律神経のバランスが乱れやすい季節です。 体をしっかりとケアして […]
2016年2月17日 / 最終更新日時 : 2016年2月17日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ キャンペーン 「ゆるやかな運動」でウイルスに強いカラダに♪ こんにちは(*^_^*) イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ イルチブレインヨガの「免疫力アップキャンペーン」2月末まで。 「ゆるやかな運動」でウイルスに強いカラダに☆ 冬場の免疫力アップとアンチエイジングには、イル […]
2016年2月6日 / 最終更新日時 : 2016年2月6日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ キャンペーン 腸ヨガで、脳と腸をスッキリ♪ こんにちは(^○^) イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 以前、イルチブレインヨガのトレーニングが ラジオで「腸ヨガ」と紹介されましたが、最近ちまたで話題らしい？! https://youtu.be/RpqYU-Qo […]
2016年2月5日 / 最終更新日時 : 2016年2月5日 sapporo_admin ブログ 地球皿まわしダンスを踊ってみました❤ こんにちはイルチブレインヨガ札幌スタジオです スタジオで人気の「皿まわし」エクササイズの楽しいダンスをスタッフの皆さんで踊ってみました ほっこりしていただけたら嬉しいです
2016年2月4日 / 最終更新日時 : 2016年2月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 超簡単！注目の美脚メゾッド♪ こんにちは(^-^) イルチブレインヨガ 札幌スタジオです 自然治癒力をたかめる ナチュラルヨガで 下半身がスッキリ！つま先トントンするだけ！ 簡単すぎる美脚メソッド！イルチブレインヨガの『つま先たたき』 要チェック！ […]
2016年2月2日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 下半身の冷えとむくみを解消！効果バツグンのつま先トントン こんにちは。 イルチブレインヨガ 札幌スタジオです（●＾o＾●） 寒い冬にとくに気を付けたいのが、足先から腰にかけての「下半身冷え」。 これは、下半身の血流が悪くなって、熱を足の末端まで運べなくなる症状で、むくみの原因に […]
2016年1月14日 / 最終更新日時 : 2016年1月19日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ キャンペーン 健康と美容に腸活♪ こんにちは(^-^) イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 前回1月9日（土）の世界ふしぎ発見で、 「太りにくい！老けにくい！その秘密はここにあった 知られざる腸内細菌パワー」 http://www.tbs.co.jp […]
2016年1月7日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 年末年始で疲れた腸をデトックス こんにちは(^-^) イルチブレインヨガ 札幌スタジオです☆ 今日は1月７日。七草粥をいただく日ですね。 正月のごちそうで疲れた胃をいたわったり、縁が少ない冬の栄養源として、ビタミンを補給する意味で お粥に春の七草を入れ […]
2015年12月4日 / 最終更新日時 : 2015年12月4日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ 希望の手紙 自然は調和、免疫はバランス こんにちは(^-^) ストレス解消！免疫力アップ！札幌 イルチブレインヨガです♪ 一指李承憲 希望の手紙より☆ 自然治癒は調和、免疫はバランス 自然治癒が調和の力だとすれば 免疫はバランスの力と言えます。 調和とバラン […]
