2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月29日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 8/4㈰上映会 自分を愛したいあなたへ ～映画「LOVE HEALS」と水昇火降トレーニングの体験談 こんにちは♪ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」の上映会と水昇火降トレーニングを開催します。体験談を 「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセド […]
2024年7月15日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 感情から自由に！頭を振って自分のリズムを取り戻そう！ こんにちは♪ ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ １日のうちにもさまざま感情が起こります。 うれしくて幸せなときも、 不安で寂しいときもあります。 このような感情はどこで起こっているのでしょうか？ […]
2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2024年7月8日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング ILCHI BRAIN YOGAの夏バテ対策 こんにちは♪ ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ どんどん暑くなる夏！ 夏バテ予防はしていますか？ イルチブレインヨガの ブレイン体操、呼吸などで 暑い夏をうまく乗り切りましょう！
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング あなたもエイジレスに！6/9教育フェスティバルアーカイブ こんにちは♪ ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ ６月9日(日) に、脳教育をベースとしたイルチブレインヨガの魅力を凝縮した1時間のオンラインイベント「脳教育フェスティバル」が開催され、YouTub […]
2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 心が自由になる気エネルギーのブレイン瞑想 こんにちは♪ ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ 心が平和で自由になりたいときには、これがいいですね！先週に引き続き、瞑想してみましょう！ 生命エネルギーの微細な波動を感じながら集中するイルチブレイ […]
2024年5月6日 / 最終更新日時 : 2024年5月9日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング イルチブレインヨガのブレイン瞑想 こんにちは ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ 瞑想に興味を持ったことありませんか？瞑想にも静的瞑想、動的瞑想など色々あります。 イルチブレインヨガのトレーニングでの瞑想は、現代人に合わせて、集中し […]
2024年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年4月5日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 春の不調は音楽で脳からリラックス♡ こんにちは♪ ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ 新年度が始まり、あわただしく過ごしていませんか？ 緊張や忙しさから、脳波が乱れやすく、心や体の不調を起こしやすくなります。 自然の音は、リラックス効 […]
2023年11月23日 / 最終更新日時 : 2023年11月23日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング 憂鬱な気持ちを解消するには？ こんにちは！ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪ 冬になって、お日様の照る時間が減り、暗い時間が増えていますね。 この時期は、憂鬱な気持ちになりやく、ネガティブ思考にもなりがちです。 あなたは普段、よ […]
2023年11月9日 / 最終更新日時 : 2023年11月9日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 感謝の瞑想（瞑想音楽付） こんにちは！ILCHI BRAIN YOGA 札幌スタジオです(^^♪ あなたは、どんな毎日を送っていますか？ 毎日がつまらないという方に、「感謝の瞑想」をお勧めします。 日常の出来事が当たり前に感じられると不満や不平が […]
2023年9月29日 / 最終更新日時 : 2023年9月29日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 自己価値を上げる瞑想のすすめ こんにちは！ILCHI BRAIN YOGA 札幌スタジオです。 「自分の価値」を考えてみたことはありますか？ 「自分の価値」は、普段の生活の中で、大抵のていの方が低く見ているのではないでしょうか？ いつの間にか、諦めて […]
