あなたもエイジレスに！6/9教育フェスティバルアーカイブ

こんにちは♪

ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪

６月9日(日) に、脳教育をベースとしたイルチブレインヨガの魅力を凝縮した1時間のオンラインイベント「脳教育フェスティバル」が開催され、YouTubeライブ 配信がありました。

トレーニング体験談 年齢を感じさせない若々しさを手に入れたいと思いませんか？

活力を養ってウェルビーイングを高め、エイジレスな脳と体づくりを目指し、新しい健康習慣を始める機会になればと思います！

ぜひご視聴ください。

13分20秒くらいからの開始になっています。

＜プログラム＞

17：30～①ミニ講座「脳と体を若々しく保つ秘訣：脳教育でエイジレスライフを！」

35：18～②ブレイン体操体験

57：58～③ブレイン瞑想体験 

1：11：05～脳テク！筋テクコンテスト結果発表