腕をねじる体操で身体年齢チェック!
こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪
今日は、体年齢もチェックできちゃう⁈
腕をねじるブレイン体操をご紹介します。
ぜひ、やってみてくださいね☆
オンラインorスタジオで、体験予約を受け付け中です♪
📞011-222-2995
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