体、心、脳を健康にしながら、生きがいを見つけよう！

こんにちは♪ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪

情報が多く、何をすれば自分らしく生きられるのかとかんがえたことはありませんか？

心と体が元気でなければ、その選択肢も狭くなってしまします。

イルチブレインヨガでは、 ヨガや瞑想などの東洋の伝統的なトレーニングと 最新の脳科学をもとにした独自の脳教育プログラムを通して 皆様の“心と身体を整え”、“脳が目覚める”メソッドを お伝えしています。

生きがいを見つけてみませんか？

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@ilchibrainyoga