懸垂0回から諦めず続けて練習!起きた嬉しい変化✨

こんにちは♪ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオです(^^♪

先週に引き続き、懸垂0回から挑戦を続けて、良い変化が起きています。

ひとつのことに挑戦し続けることで、心に力がついて、体が変わってきた嬉しい分かち合いをお伝えします。

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