こんにちは♪
イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

立春を過ぎ、光の感じが春の訪れを感じさせてくれる今日この頃。
週間天気予報を見ると、日中の最高気温が5℃、6℃と見えると春が訪れる兆しを感じ嬉しくなりますね☆

今日は、希望の手紙からのメッセージをご紹介します♪

私の作る音・香り・色

私たちは人生の中で、絶えず
音、香り、色を作り出しています。
音には、心地よい音があれば
聞くに堪えない音もあります。
美しい音、美しくない音
健康な音、不健康な音があります。
私たちは常に、そんな音を出しながら生きています。
色と香りも同じです。
すべての生命が入っては出ていく生命現象です。

同じ水を飲んでも牛が飲めば牛乳になり
毒蛇が飲めば毒になります。
同じ環境下でも、その人の心の持ちようによって
同じように良いエネルギーを受けても
作りだすものは異なります。

その人の状態によって異なるのです。
健康の状態、感情の状態
そして、最も大切なのが心の状態です。

どんな心でどんな風に訓練するかによって
荒々しかった声が本当に美しい声になります。

人は心の持ちようによって
自分の声も変えられ、
香りも色も変えられます。
それが人間の偉大な点です。

常に自分を見つめる必要があります。
私はどんな状態なのかを見て
それを変えるのか、
それともただ生きていくのか
選択するのです。

一指 李承憲(イ・スンホン)

希望の手紙

今日も素敵な1日になりますように☆

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