ゴロゴロしたい!でも運動したい!そんな時は… 2020年12月2日 トレーニング, ブログ イルチブレインヨガ 札幌スタジオ こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 寒くなってくると、外に出たくない!ゴロゴロしたい! そんな時、この体操はいかがでしょうか? この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう @ilchibrainyoga FacebooktwitterHatenaPocket