10/13スポーツの日は、「ブレインフォンフェスタ」へ！

2025年も残すところ3ヶ月となりました。涼しくなった秋、いかがお過ごしですか？

スマートフォンから得る情報があふれる昨今、脳に情報が溢れて、集中力や記憶力が低下したり、イライラしたり、眠れなかったりと、脳疲労を起こしていませんか？

「ブレインフォン」とは、脳の携帯電話。私たちの脳は、もともと直観力、創造性、洞察力など自分とのつながり、人と人とのつながり、自然とのつながりを大切にできる力を持っています。

本来の脳の力を取り戻すためには、ブレインフォンをONにする秘訣があります。

ダンス、体操、気功、瞑想と盛りだくさん(^^♪。体が硬くても、運動が苦手でも、老若男女問わず、楽しく出来ます！

2025年10月13日　祝月・スポーツの日

13:30集合　入場無料、

第2部からの参加もOK（第2部は500円）

第1部　14:00~15:00　皆でYouTubeライブ参加

第2部　15:10~16:00　心と体を整える気功と瞑想

 

主催：ECO（Earth　Citizen　Organizationョン　地球市民）

共催：ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジ＜ECOサポート店＞、ハッピーブレインクラブ北海道