2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ トレーニング お勧めの体操♪「つま先たたき」 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 雪道、立ち仕事などでの足の疲れ解消にも♪ おすすめ♪「つま先たたき」 この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう @ilchibrainyoga FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy