春の心身のストレスケア 腸と脳のヨガ体験会
イルチブレインヨガ札幌スタジオ 北海道札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階季節の変わり目や、新年度に向けて何かと心身にストレスを感じやすい時期です。 腸からアプローチするトレーニングや、ブレイン体操、ブレイン瞑想で、 腸の働きを活性化させ、血液や気の流れがスムーズに。呼吸も深り、リラックスする […]
1000円
季節の変わり目や、新年度に向けて何かと心身にストレスを感じやすい時期です。 腸からアプローチするトレーニングや、ブレイン体操、ブレイン瞑想で、 腸の働きを活性化させ、血液や気の流れがスムーズに。呼吸も深り、リラックスする […]
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