腸は体と心の状態を映す鏡です。ちょうをほぐすシンプルな体操や呼吸、瞑想で体も心もゆとりある体質に改善しませんか？ 望みやもくひょう目標を実現する力も高まります。 ●腸をほぐす。呼吸・瞑想ヨガ体験会 内容：腸運動、ブレイン […]