ダイエット　ヨガ体験 期待できる効果：ダイエット・ストレス解消・運動不足解消・新陳代謝アップ こんな方にお勧め：体重・体脂肪が気になる方、運動不足を解消したい方、ストレス解消したい方 　　　　　　　　医師に運動をすすめら […]