新年度前の体力メンタル強化 腸と脳のヨガ体験会 まもなく4月、新年度がもうすぐですね。 春は苦手というあなた、運動が苦手でも大丈夫♥ 腸は、幸せホルモンが作られるところ。腸が元気になれば自己肯定感や気力がアップします。 […]

「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、 主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、 癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。 自分自身の健康だけで […]

季節の変わり目や、新年度に向けて何かと心身にストレスを感じやすい時期です。 腸からアプローチするトレーニングや、ブレイン体操、ブレイン瞑想で、 腸の働きを活性化させ、血液や気の流れがスムーズに。呼吸も深り、リラックスする […]

ドキュメンタリー映画『CHANGE〜引き寄せの法則〜』上映会+エネルギー瞑想体験会 自分自身の内面について悩んだり、習慣や置かれている環境、人生のことなど、何かを変えたいと願ってはいませんか? この映画は、 量子物理学の […]

ドキュメンタリー映画『CHANGE〜引き寄せの法則〜』上映会+エネルギー瞑想体験会 自分自身の内面について悩んだり、習慣や置かれている環境、人生のことなど、何かを変えたいと願ってはいませんか? この映画は、 量子物理学の […]

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「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、 様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。 自分自身の健康だけでは […]

●元保健師によるミニセミナー 10:20〜10:50、13:15〜13:45 「脳と体の若さを保つ！食生活と運動」 トレーナー:加藤和代 ●現役介護士によるミニセミナー 11:00〜11:30 「脳と体の若さを保つ！認知 […]

ドキュメンタリー映画『CHANGE〜引き寄せの法則〜』上映会+エネルギー瞑想体験会 自分自身の内面について悩んだり、習慣や置かれている環境、人生のことなど、何かを変えたいと願ってはいませんか? この映画は、 量子物理学の […]

2024年6月22日(土)10：08　やぎ座満月をむかえます。 満月とは、文字通り、物事が“満ちる”とき。これまで積み重ねてきたものが満ち、結果が出るこの時期は、 まさに「振り返りと調整」を行うのに適しています。これまで […]