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脳科学と東洋医学の考えからエクササイズを考案。体と心への変化が期待できます。 男性OK。熟年OK。体が硬い方、体力に自信のない方も安心。自分に合わせてできます☆
10月22日・24日・27日・28日・30日 11月2日、4日、10日、12日、13日
時間:10時~、14時~、18時半~
持ち物:マスク、タオル、飲み物、動きやすい服
参加費:1000円
*要予約(ほかの日程のご希望があれば、ご相談ください
※表示価格はすべて税込みです。