気功は、どなたでも簡単にできます♪
気功とは古来より多くの人々が行ってきた東洋的な健康法で、無理なくゆったりとしたダウさを通して体内の気を巡らせ、心と体の健康維持に役立つといわれています☆
イルチブレインヨガでは、気功や呼吸を通して「脳」や「腸」にも働きかけ、体力・心力・脳力が鍛えられます!
日程等、チラシを参考にしてください♪
各回、人数制限がありますので、お早めにご予約くださいませ。
ご参加お待ちしています☆
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📞011-222-2995
※表示価格はすべて税込みです。