● イルチブレインヨガの体と心の健康づくり体験会
内容：BHP（ブレインヒーリングポイント）トレーニング、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想
①開催日：2月17日（日）時間：10：00～1130
会場名：札幌市生涯学習センターちえりあ
札幌市西区宮の沢1条１−１−１０
参加費：１,000円
問合せ電話：011-222-2995
トレーナー：土井美智子
今日から始められる、簡単で効果的な健康法♪
イルチブレインヨガのトレーニングは、体の隅々を動かしながら、脳を活性化し、自然治癒力を高めていきます。
又、丹田を鍛えてエネルギー感覚を養うことで、体だけではなく、心や意識が明るく強くなります。
自分の健康は自分で守りたい方。体の健康だけではなく、心の充実感を求めている方。視野を広げて、人生の意欲を高めたい方。
体・心・意識、様々なお悩みや、ニーズに合わせて、ご案内させていただきます。
ご家族、お友達をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください♪
※表示価格はすべて税込みです。