2021年1月31日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ ブレイン瞑想の効果~脳に働きかけて免疫力と自然治癒力を高めよう! こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 早くも年が明けて1か月になりますね。 今日は、ブレインメンターが伝える☆ブレイン瞑想の効果とは?
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ -sunrise- 世界中に昇る朝日と太陽瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 世界中に昇る朝日と太陽瞑想 有意義な週末をおすごしください☆
2021年1月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ -Ria- スペインの芸術的な海岸線を眺めながら瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今朝は、冷え込みましたね! お家時間のリラックスタイムに♪
2021年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月16日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 瞑想で洞察力が高まるのはなぜ?明るい意識になる方法~『コネクト』 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、瞑想の効果について。 瞑想で洞察力が高まるのはなぜでしょうか?
2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月16日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ -land- 広大なニュージーランドの大自然で明るい瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は少し、寒さが和らいでいますね。でも、風がつよいです! 自然瞑想で、有意義な時間をお過ごしください☆
2021年1月9日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ 瞑想音楽 -fjord- ノルウェーに大自然が作り出したフィヨルドに囲まれて瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 2021年仕事始めの1週間、お疲れさまでした☆ ノルウェーの自然を眺めながら、リフレッシュしてくださいね♪
2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年12月29日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ [イルチブレインヨガ]瞑想音楽 -hawaii- ハワイの大自然と共に瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 2020年も残すところわずか。 毎年、この時期は帰省したり、海外で過ごされていた方も 今年はご自宅でお過ごしの方が多いと思います。 いつもより、ゆとりのある時間に、ハワイ […]
2020年12月27日 / 最終更新日時 : 2020年12月27日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ エネルギーヒーリングで脳を浄化する方法 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、空の色がとても綺麗でした♪ もうすでに、お正月休みや冬休みに入っている方もいらっしゃると思います。 年末年始は、何かと慌ただしい感じがありますが、ご自分の時間も大 […]
2020年12月19日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ -mesa-息を吞むセドナの大自然にご招待 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです 週末は、美しいセドナの風景を観ながら、癒しの時間をどうぞ♪
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 イルチブレインヨガ 札幌スタジオ ブログ -volcano- 情熱と太陽の国スペイン・テネリフェの大地を眺めながら瞑想 こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 気温が下がると、無意識に体が縮まり、視野も狭くなりやすいです。 今日は、暖かいお部屋で、こちらの動画を観ながら、視野を広げて脳を開きましょう♪