札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。

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◆スタッフ紹介

チーフインストラクター 

札幌スタジオ チーフインストラクター福田 由香子(ふくだ ゆかこ)

日々あわただしく生活していると、多少のトラブルや、ストレスに鈍くなってきます。
そんなに困っていないからいいや。と後回しにしてはいませんか?
それが積み重なって、いつからか、日常生活があまり楽しく幸せに感じなくなってきたり、妥協したり。
以前、私もそんな生活を送っていました。年を重ねるごとに将来が不安でした。
ILCHIブレインヨガのトレーニングは、自分の身体や心を感じ、本来持っている自分の力を取り戻していきます。
自分に対して、希望を感じると、毎日が楽しく、年を重ねていくのが楽しみになります。
可能性がたくさんつまっている自分自身に出会って、輝く人生を創造してみませんか?

 

 

 

スタッフ

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土井 美智子

看護師として、整形外科病棟、精神科病棟勤務。
企業健診部門や老人施設で勤務。
薬等に頼る医療に疑問を持ち、ハーバルセラピー他、自然療法を広く学ぶ。
脳教育との出会いを通じて、脳と人間の可能性と、おもしろさを体感し、ブレイントレーナー資格を取得。
トレーニングを通して、自分を癒し、自分と向き合い受け入れて、新たな自分を見つけることができるかもしれません。心の中にある幸せを探してみてください。

 

 

 

◆スタジオ紹介

■ イルチブレインヨガ札幌スタジオ ■
住所:〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西2-17-2 札幌エルムビル 5階
TEL:011-222-2995 / FAX:011-222-2996

 

■ 札幌スタジオ周辺の雰囲気や特徴は ■
和気あいあいとアットホームな雰囲気で、初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方々ばかりです。長期間継続して通われている方が多くいらっしゃるのも特徴で、「心身共に美しく健康であること」を目標に、お互いを励ましあいながら、日々トレーニングされています。

 

■ 札幌スタジオのトレーニングのメリット ■

【メリット1】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。札幌スタジオでは一人一人丁寧に指導することを心がけています。
詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット2】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」という方でも大丈夫。
身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット3】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方への心と身体の両面へのストレス解消や体質改善、運動不足解消、シニア層への健康維持、健康増進などトレーニングを続けていくことで幅広い効果が期待できます。

 

 

◆スタジオ アクセス
落ち着いた環境でリラックス。

札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分です。

 

■ フォトギャラリー ■

■ 営業時間のご案内 ■
【 火~金 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:30まで)
【 土・日 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:30まで)
【 定休日 】月曜日

 

◆レッスンスケジュール

10:30~11:40

14:30~15:40
17:30~18:40
18:50~20:00
20:00~21:10

※レッスン開始の20分前から準備トレーニングがあります。

 

 

◆料金のご案内

項目 本体価格 税込価格
入会金 7,408円 8,000円
週2回/1ヶ月 12,000円 12,960円
フリーパス/1ヶ月 15,000円 16,200円
週2回/3ヶ月 33,000円 35,640円
フリーパス/3ヶ月 40,000円 43,200円
週2回/1年(2か月分お得) 120,000円 129,600円
フリーパス/1年(2か月分お得) 150,000円 162,000円

お気軽にお問い合わせください。 TEL 011-222-2995 10:00~21:30【火~日】

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