◆タイトル：PPK（ピンピンコロリ）健康講座簡単な動作で脳を活性化！ 自然治癒力を高めて認知症を予防にも効果的です♪ 内　容：簡単な動作と呼吸で健康寿命をのばす秘訣をお伝えします。会　場：イルチブレインヨガ札幌スタジオ […]

へそヒーリングとは、 一指ヒーリングライフを活用した 簡単♪　腸の健康に役立つ健康法です。 着替えの必要はありません。 ずぼらな方にもおすすめです。 こんな方にお勧め☆ ・便秘 ・冷え症 ・肩こり ・腰痛 ・虚弱体質 ・ […]

☆ILCHI Brain Up 親子体験 ILCHI Brain up こども脳教育　とは？ 体を使い、脳に働きかけることで、学習に必要となるさまざまな脳力を高めていきます。 全身を動かし脳に刺激を与えるボディワークから […]

4の付く日はヨガの日♪ イルチブレインヨガのトレーニングがワンコイン（500円）で受けていただけます♪ 内容：ブレインエクササイズ、呼吸法、瞑想法 期待できる効果：デトックス、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リ […]