ブログでご紹介させていただきました
心身の健康バランスを崩しやすいこの時期におススメの「ふりふりエクササイズ」の体験会です♪
★体をフリフリすることで、脊椎や骨盤のゆがみが改善し、血液や気の流れがスムーズになります。
その結果、代謝が改善され、老廃物もしっかりと流れ、痩せる体質に変わりやすくなります。
★体がほどよく緩むので、寝る前に行うとよく眠れ、朝やればスッキリ目覚められます。
★エクササイズで骨盤が閉まるので、体重は変わらなくても、体のラインが変わっていく方もいます。
こんな方に…
・姿勢や身体のゆがみが気になる
・冷え性
・緊張しやすい
・熟睡できない
・体のラインが気になる
・胃腸が弱い
参加費:NHK北海道出演キャンペーンで1500円になります♪
※表示価格はすべて税込みです。