札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。
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21日間「つま先たたき」で嬉しい5つの効果☆体験談

こんにちは 免疫力アップ!自然治癒力アップ! 札幌 イルチブレインヨガです(*^^*) 自然治癒力を回復する運動「つま先たたき」21日間トレーニングした 札幌スタジオの会員さんの体験談動画です。 効果①つま先たたきを初め …

感情を通じた心の勉強

こんにちは 自然治癒力アップ↑ 札幌 イルチブレインヨガ です(*^^*) 秋も深まる10月ですね~ そろそろ冬支度の頃… この時期東洋医学では、 トラブルが起きやすい臓器は「肺」 乾燥の影響をうけやすい臓器ですので、 …

シルバーキャンペーン本日まで★

こんにちは(*^^*) 秋の健康♪ 免疫力アップ♪ 札幌 イルチブレインヨガです★ 早いもので、中秋の名月ですね~ 空模様がちょっと気になりますがお月見ができると良いですね(^-^) 大好評のシルバーキャンペーンは、本日 …

免疫力アップ!会員様の分かち合いo(^▽^)o

こんにちは(*^^*) 免疫力アップ↑ 札幌 イルチブレインヨガ です♪ だんだん秋も深まってきそうですね。 季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、 皆様、くれぐれも心身ご自愛くださいませ。 本格的に寒くなる前に、体温 …

本日午後「腸スッキリ体験会」開催いたします♪

  おはようございます(^O^) 札幌 腸と脳のヨガ 老若男女 男性OK イルチブレインヨガです♪ 本日14時~「腸スッキリヨガ体験会」実施します☆ 今メディアでしきりに話題になっている「腸」を元気にして、 毎 …

女性セブンでも紹介された皿まわし☆つま先たたきが話題♪

こんにちは 札幌 ヨガ インストラクター みちこです☆ 札幌は今日も晴れ♪清々しい秋の空でしたね。 でも、そろそろ本格的な冷え対策が必要になる時期。 オススメは、 女性セブンでも紹介された、皿まわし☆ つま先たたき☆ 皆 …

3/10HTBのイチオシ!に出演しました(*´▽`*)

みなさんこんにちは(^O^) 昨日、北海道テレビの夕方情報番組「イチオシ!」に生中継で出演させていただきました(((o(*゚▽゚*)o))) リポーターは北海道のローカル芸人オクラホマの藤尾さんでした。 芸人さんだけあっ …

腸をほぐして免疫力アップ↑お腹ポカポカ腸セラピープレゼント中です♥

暖かい日が続いてますが、まだまだ油断できないこの季節(>_<) また連日のようにインフルエンザ大流行というニュースが流れていますね。 お年寄りや子供など、免疫力の低い人たちほどその危険にさらされやすく注意が必 …

FM北海道Air-G’「Sparcle sparkler」で紹介されました(*^▽^*)

皆さんこんばんは(*゚▽゚*) 先日、札幌スタジオに素敵なお客様がいらっしゃいました! Air-G’「Sparkle Sparkler」のリポーター上田あやさんです。 札幌スタジオがラジオで紹介されました\( …

テレビで話題沸騰!!皿まわしエクササイズ動画公開☆

モヤモヤさまーず2など今メディアで話題沸騰中の「皿まわし」エクササイズの映像を公開します! これであなたも自分の不調を自分で直してみては? 今ならイルチブレインヨガ札幌スタジオでは、皿まわし映像を見てご連絡いただいた方に …

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