札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。
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1週間の疲れをリセット♪

こんにちは(^-^) 自然治癒力アップ!免疫力アップ! 札幌 イルチブレインヨガです♪ 待ちに待った週末♪ ちょっと寒くなってきたけど…家でじっとしていられない一曲? もちろん♪ 札幌スタジオは週末も営業中☆ 1週間の疲 …

秋に食べたい。あったかスイーツ♪

こんにちは☆ 自然治癒力アップ!免疫力アップ!札幌 イルチブレインヨガです(^-^) 今日は、昨日よりも暖かく過ごせましたね。 柿が美味しい季節です♪ 柿はこの季節におすすめのたべものですが、体を冷やす性質もあるので、は …

10月13日新月「呼吸・瞑想ヨガ体験」行います♪

こんにちは(^-^) 自然治癒力アップ!免疫力アップ! 札幌 イルチブレインヨガです♪ 明日は、10月13日天秤座の新月になります☆ 新月は、月齢0。スタートや始まりにふさわしく、 願望実現のエネルギーが最も強いと言われ …

こころの器

こんにちは(^-^) 自然治癒力アップ!免疫力アップ! 札幌 イルチブレインヨガです☆ 北海道に戻って1か月。 人々を見て思うことは、みんなエネルギーが強い! と感じます! 力一杯!エネルギー一杯! な・の・に… 割と、 …

3連休も営業中♪

こんにちは(^-^) 自然治癒力アップ!免疫力アップ! 札幌 イルチブレインヨガです☆ 今日から、3連休♪ 皆様どのようにすごされますか? スタジオでは、3連休中も営業しています♪イベントをチェックしてみてくださいね~( …

秋の夜長 時々しんみり

こんにちは☆ 札幌イルチブレインヨガです。 私が秋~冬に聴きたくなるのが Carole King の「Tapestry] なんかしんみり(^-^) 明るい歌ではないですが… メロディーが好きで、おとぎ話を聞いているような …

GOLDENマーケット シメは…

こんにちは(*^^*) 札幌 イルチブレインヨガです。 今回のGOLDENマーケットの写真をまとめてみました♪ そして打ち上げは、会員様が経営されている、 「JINJIN」でジンギスカン♪ 本当にこのお店オススメ!! 是 …

かぼちゃ畑で見つけた希望

こんにちは(*^^*) 自然治癒力アップ!免疫力アップ!札幌 イルチブレインヨガです♪ GOLDENマーケット♪たくさんの方のご来場ありがとうございました(^-^) オーラーとハンドヒーリングで出店させていただいています …

本日午後「腸スッキリ体験会」開催いたします♪

  おはようございます(^O^) 札幌 腸と脳のヨガ 老若男女 男性OK イルチブレインヨガです♪ 本日14時~「腸スッキリヨガ体験会」実施します☆ 今メディアでしきりに話題になっている「腸」を元気にして、 毎 …

女性セブンでも紹介された皿まわし☆つま先たたきが話題♪

こんにちは 札幌 ヨガ インストラクター みちこです☆ 札幌は今日も晴れ♪清々しい秋の空でしたね。 でも、そろそろ本格的な冷え対策が必要になる時期。 オススメは、 女性セブンでも紹介された、皿まわし☆ つま先たたき☆ 皆 …

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