札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。
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こころ癒しセミナー「幸せ体質になるためには」

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 明日は、SAPPORO CAFE でイベント開催します♪ 第2回「ココロ いやし マルシェ」 日々、自分を見つめたり、ほめたり、感謝したりすることなく、 忙しさの中で毎 …

希望!

こんばんわ イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ この前「グレイテストショーマン」を観にいってきました まさに人生の中で大切なことは夢と希望を教えてくれる映画でした 「希望」 希望は完全なる力です。 もてるものが何もなく …

パワーブレインホスピタル

こんにちわ イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 今日はブレイントレーナーの職場でのセミナーとブレイン体操体験に参観に行って参りました 病院でのブレイン体操は始めての試みでしたが、看護師さん達の真剣な姿勢が素晴らしかった …

創造の人生

こんにちは! イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 週の始めは、希望の手紙のメッセージでスタート☆ 創造の人生 すべての人の内面には 創造的な本質があります。 新しくなることを止めるのは エンジンが止まった船に乗って …

生活の中に『変化』をちりばめて、脳疲労回復☆

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 毎日忙しく働いている方の中には「休んでも疲れが取れない」という人が少なくないようです。 今日は、心身の健康を維持していくために必要な、脳の疲労解消のポイントをお伝えしま …

運動と脳活性の関係

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 今日は、新年度を迎える皆さんの活躍を願って、運動と脳活性の関係についてふれてみたいと思います☆ 運動を行うと脳が活性化され、集中力や思考力を向上させられることは、もはや …

ブレイントレーナー

こんばんわ イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ イルチブレインヨガでは、チャクラヒーラースクールといって、ブレイントレーナーの資格をとれるスクールコースがあります☆ 先月、資格をとったばかりのブレイントレーナーが今月病 …

大きな夢と希望で脳に活力を与えましょう♪

こんにちは♪ イルチブレインヨガ 札幌スタジオです。 年度末でいろいろと動きがある季節ですね。 どんな場所でも達成すべき目標があり、成功に向かって努力されていらっしゃると思います。 最近、世の中の意識が少しずつ変化してき …

こんばんわ イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 今日は会員様が5年間続けてこられたHAPPY BRAIN CLUBに参加に行って来ました 風邪でたくさん出席と聞いていましたが、それでも集まって8人でした! 皆様とても明 …

言行一致の徳「信義」

こんにちわ イルチブレインヨガ札幌スタジオです 今日もメッセージで自分自身を振り返ってみましょう。。☆ 言行一致の徳「信義」 古今東西を問わず、信義は 人となりを判断する重要な基準であり 良い人間関係のための基本的な徳目 …

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