札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 希望の手紙

希望の手紙

長く座っているとエネルギーが滞る

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 連日寒い日が続いていますね! 年の瀬で、何かと慌しくなりますが体調管理は忘れないようにしましょうね♪ 今日は、一指 希望の手紙より。 長く座っているとエネルギーが滞る …

よい情報がよい脳をつくる

こんにちは。 イルチブレインヨガ 札幌スタジオです。 体質を変えたい時、少し努力と忍耐が必要なことがあります。 そんな時、大切なのは自分自身にどんな情報を与えるのか。 否定的な情報では、 結局長続きしないし、結局変化が起 …

一指希望の手紙♪気が滅入ったときは

こんにちは。 イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 今年も残りわずかですね。。。 1年の始まりには、新しい心で今年1年のデザインをワクワクしながら描いたはずなのに… 変えたい何かがあったはずなのに… いつもと変わらない …

一指希望の手紙:変化は自然の本性

こんにちは! イルチブレインヨガ 札幌スタジオです。 晩秋で、公園の木々の紅葉が美しいですね♪ 今日は、希望の手紙より、メッセージです☆ 変化は自然の本性 始まりがあるものは何であれ 終わりがあるものです。 つくられたも …

自分の心を守る 「信義」とは?

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 秋も深まってまいりましたが、 3連休はわりと暖かく、天気に恵まれ有意義に過ごされた方が 多かったのではないでしょうか? 秋は、食欲の秋、運動の秋、読書の秋などと、様々に …

1分の自己投資

こんにちは☆ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今年も残り3ヶ月半をきりました! 皆さんは、皆さんに与えられら環境(時間と空間)を よく活用できていますか? 毎日、なんとなく流されるように過ぎていませんか? 生活の目 …

姿勢と心を正す気功

こんにちは イルチブレインヨガ 札幌スタジオです☆ 自分の中に答えがあるとはよく聞く話ですが、 本当に自分の中に答えを探そうとされる方は、 どれほどいらっしゃるのでしょうか? 世の中が便利になり、スピードのある時代に生き …

新たな機会

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ お盆休みが明け、そろそろいつもの日常に戻っている方も多いのではないでしょうか? ご家族、親戚がそろい有意義な時間をお過ごしでしたでしょうか? 私も実家で、家族や親戚と交 …

やり直すのに遅いということはない

こんにちは♪ イルチブレインヨガ 札幌スタジオです☆ 何度も、自分が決めたことに挫折して、挑戦するのを諦めたり、 自分を嫌いになりそうなことはありませんか? 私は、たくさんあります(笑)♪ でも、それは脳活用の問題で、私 …

幸せが集まる法則

こんにちは♪ ILCHI Brain Yogqa 札幌スタジオです♪ 「幸せ」には法則があるんだって!? みんなに使ってもらいたい。みんな幸せになってもらいたいな。 木が言ってたんだよね。 「みんな幸せになるために生きて …

Page 1 / 3123
  • メールでお問い合わせはこちら
友だち追加数







イルチブレインヨガ今月のキャンペーン

  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ札幌スタジオ All Rights Reserved.