札幌市でヨガをお探しなら、札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩10分!イルチブレインヨガ札幌スタジオへ。初心者の方やお体の硬い方も安心して始められます。
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希望の手紙

自己啓発

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 天気がなんだかスッキリしない月曜の朝 もうすっかり、GWモードから、日常モードに切り替わっていると思います。 今日は、「人生120年の選択」本より、抜粋してみました☆ …

自然を感じ自然とひとつの私を感じる

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 充実したゴールデンウィークをお過ごしでしょうか? 北海道にいると、自然を感じらるところが身近にあって、 とても恵まれているな~と感じます♪ 希望の手紙より☆ いつもと少 …

一杯の苦丁茶

こんにちは! イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪ 春らしい天気が続いていますね♪ 日々いろんなことがありますが、今日も自分に元気を与えながら、 良い1日を創造しましょう♪ 一杯の苦丁茶 人生のグラスには 悲しみと喜び …

純粋で条件のない愛

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 人生の中で、皆さんはより良く幸せな毎日を過ごそうと 日々、努力していらっしゃると思います。 皆さんは、どんな時幸せを感じますか? 又、どんな幸せを望んでいらっしゃるので …

創造の人生

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、春らしいお天気の日ですね! 新年度をスタートされる方もいらっしゃると思います 素晴らしい1年が創造されますように☆ 希望の手紙より、メッセージです☆ 創造の人生 …

関係性を豊かにするための意識チェンジ

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです☆ 年度末から、新年度に向かい丁度変わり目の今だから、 整理しておきたいこと。 学生でも、会社員でも、こどもでも、高齢者でも、わしたちは、人との関わりの中で、 学び、成長し …

思考の周波数

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 今日は、ILCHI 希望の手紙からのメッセージです♪ 思考の周波数 すべての思考にはエネルギーがあり そのエネルギーには周波数があります。 ラジオの周波数を合わせるよう …

漂流記と航海日誌

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、一指希望の手紙より、メッセージを御紹介します♪ 漂流記と航海日誌 私たちは、それぞれの人生の船長です。 私たちは、自分の人生の旅を 漂流記にすることも、 航海日 …

長く座っているとエネルギーが滞る

こんにちは! イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 連日寒い日が続いていますね! 年の瀬で、何かと慌しくなりますが体調管理は忘れないようにしましょうね♪ 今日は、一指 希望の手紙より。 長く座っているとエネルギーが滞る …

よい情報がよい脳をつくる

こんにちは。 イルチブレインヨガ 札幌スタジオです。 体質を変えたい時、少し努力と忍耐が必要なことがあります。 そんな時、大切なのは自分自身にどんな情報を与えるのか。 否定的な情報では、 結局長続きしないし、結局変化が起 …

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