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運動と脳活性の関係

こんにちは♪ イルチブレインヨガ札幌スタジオです。 今日は、新年度を迎える皆さんの活躍を願って、運動と脳活性の関係についてふれてみたいと思います☆ 運動を行うと脳が活性化され、集中力や思考力を向上させられることは、もはや …

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