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テレビで話題沸騰!!皿まわしエクササイズ動画公開☆

モヤモヤさまーず2など今メディアで話題沸騰中の「皿まわし」エクササイズの映像を公開します! これであなたも自分の不調を自分で直してみては? 今ならイルチブレインヨガ札幌スタジオでは、皿まわし映像を見てご連絡いただいた方に …

イルチブレインヨガで“体の感覚”を磨き、ポジティブな自分に

イルチブレインヨガを通じて自分をしっかりと受け入れることができるようになったという女性(50代)の体験談を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガの体験談 ■■ 「ありのままの自分を大切にできる」 50代、女性 (トレーニ …

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