こんにちは(^-^)

自然治癒力アップ!免疫力アップ! 札幌 イルチブレインヨガです♪

北海道は、日曜日あたりからぐんと気温が下がり、雪の予報が出ていますね。

そろそろ温活しませんか?

冷えは万病の元。

イルチブレインヨガのトレーニングで冷えを解消して

この冬は「冷えない私」ですごしませんか?

充実した休日をお過ごしください♪